Wyszukiwanie zaawansowane ?

Obiekt

Pobierz

Tytuł: The role of physical activity in bone metabolism and osteoporosis prevention

Twórca:

Dalz, Monika ; Śliwicka, Ewa ; Huta-Osiecka, Anna ; Nowak, Alicja

Typ obiektu:

artykuły

Data wydania:

2016

Liczba stron:

9

Abstrakt:

Introduction. The attainment of peak bone mass in childhood and early adolescence can be ensured by proper diet, which includes a high intake of calcium and vitamin D, and by an adequate level of physical activity. During the period of skeletal involution physical exercise can reduce the rate of bone resorption, and improve motor coordination and prevention of falls. Aim of Study. The aim of the review is to discuss present-day views regarding the effects of physical activity on bone metabolism, and in particular, on osteoporosis prevention. Authors studying the effects of physical activity on bone tissue often classify physical exercises according to the volume of mechanical loads related to gravity and muscle strength. The reaction of bone tissue to mechanical loading depends on the frequency and intensity of the loads. Different forms of physical activity can be classified into weight-bearing, in which the athlete’s skeleton is loaded by the athlete’s own body weight, and non-weight-bearing. The forces acting on bone tissue in result of muscle contractions may additionally affect bone metabolism in loaded sites, and the resulting bone deformations inhibit resorption during bone remodeling. At later stages of life, prevention of falls becomes highly significant, that is why physical exercise should be aimed at the development of mass and muscle strength. In recent years there has been a growing interest in the role of vitamin D in proper bone mineralization and regulation of muscle strength and functional state of muscles. The intake of sufficient levels of vitamin D significantly lowers the risk of falls. Conclusion. Physical activity is a very important determinant of proper bone metabolism, both in pubescence and during skeletal involution. Physical activity is also conducive to the maintenance of muscle mass, which is an important element of osteoporosis prevention. Due to the crucial role of vitamin D in maintaining the proper condition of the musculoskeletal system various forms of outdoor physical activity are highly recommended.

Wydawca:

Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Miejsce wydania:

Poznań

ISBN/ISSN:

2299-9590

Język:

eng

Tytuł poprzedni:

kliknij tutaj, żeby przejść ; Studies in Physical Culture and Tourism

Udostępniane przez:

Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu ; Biblioteka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Format:

pp.63-71

Prawa:

wszystkie prawa zastrzeżone

Prawa dostępu:

dla wszystkich w zakresie dozwolonego użytku

Licencja:

udostępnianie na podstawie umowy z właścicielem majątkowych praw autorskich

Właściciel praw:

Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Digitalizacja:

Biblioteka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Lokalizacja oryginału:

Biblioteka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Format obiektu cyfrowego:

application/pdf

Exlibris

Temat i słowa kluczowe:

bone physical activity vitamin D

Kolekcje, do których przypisany jest obiekt:

Data ostatniej modyfikacji:

4 mar 2021

Data dodania obiektu:

14 lip 2016

Liczba wyświetleń treści obiektu:

132

Liczba wyświetleń treści obiektu w formacie PDF

116

Wszystkie dostępne wersje tego obiektu:

https://wbc.poznan.pl/publication/484836

Wyświetl opis w formacie RDF:

RDF

Wyświetl opis w formacie OAI-PMH:

OAI-PMH

Nazwa wydania Data
Dalz, Monika; Śliwicka, Ewa; Huta-Osiecka, Anna; Nowak, Alicja; 2016, The role of physical activity in bone metabolism and osteoporosis prevention (pp.63-71) 4 mar 2021

Obiekty Podobne

Association between oxidative stress markers and metabolic disturbances in overweight and obese women

Karolkiewicz, Joanna Pilaczyńska-Szcześniak, Łucja Deskur-Śmielecka, Ewa Nowak, Alicja Michalak, Edyta Śliwicka, Ewa

2009
artykuł

Nutrition and bone metabolism in young male volleyball players

Nowak, Alicja Jadczak, Łukasz Pilaczyńska-Szcześniak, Łucja Krutki, Piotr (red.) Lipoński, Wojciech (red.)

2004
artykuł

Effects of brief whole-body vibration on bone metabolic and immunological indices in rats

Nowak, Alicja Pawlak, Maciej Brychcy, Martyna Celichowski, Jan Krutki, Piotr

2012
artykuł

Markers of bone turnover and bone mineral density in men over 60 years of age

Stefaniak, Monika Maciaszek, Janusz Nowak, Alicja Osiński, Wiesław (1948 - ) Leszczyński, Piotr Stemplewski, Rafał Szeklicki, Robert Salamon, Artur

2008
artykuł

Physical activity as a modifier of the course of menopause

Waszak, Małgorzata Cieślik, Krystyna Grabowska, Małgorzata

2007
artykuł

Leisure-time physical activity of adolescents within the framework of the transtheoretical model

Sas-Nowosielski, Krzysztof

2007
artykuł

Relationship between happiness and different levels of physical activity

Mohammadi, Eftekhar Batvandi, Ziba Saberi, Amin

2015
artykuły

A movement intervention as a tool of the influence of physical fitness and health

Bunc, Václav

2018
artykuły
Więcej
×

Cytowanie

Styl cytowania:

Dane kontaktowe

Adres do korespondencji

ul. Jana Pawła II 10
61-139 Poznań

E-Mail

wbc@man.poznan.pl

Ta strona wykorzystuje pliki 'cookies'. Więcej informacji