The role of physical activity in bone metabolism and osteoporosis prevention - Wielkopolska Biblioteka Cyfrowa

Przejdź do menu głównego
Przejdź do wyszukiwarki
Przejdź do treści
Przejdź do stopki

Pobierz

Tytuł: The role of physical activity in bone metabolism and osteoporosis prevention

Twórca:

Dalz, Monika ; Śliwicka, Ewa ; Huta-Osiecka, Anna ; Nowak, Alicja

Data wydania:

Typ obiektu:

Wydawca:

Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Miejsce wydania:

Format:

Liczba stron:

Tytuł poprzedni:

kliknij tutaj, żeby przejść ; Studies in Physical Culture and Tourism

Abstrakt:

Introduction. The attainment of peak bone mass in childhood and early adolescence can be ensured by proper diet, which includes a high intake of calcium and vitamin D, and by an adequate level of physical activity. During the period of skeletal involution physical exercise can reduce the rate of bone resorption, and improve motor coordination and prevention of falls. Aim of Study. The aim of the review is to discuss present-day views regarding the effects of physical activity on bone metabolism, and in particular, on osteoporosis prevention. Authors studying the effects of physical activity on bone tissue often classify physical exercises according to the volume of mechanical loads related to gravity and muscle strength. The reaction of bone tissue to mechanical loading depends on the frequency and intensity of the loads. Different forms of physical activity can be classified into weight-bearing, in which the athlete’s skeleton is loaded by the athlete’s own body weight, and non-weight-bearing. The forces acting on bone tissue in result of muscle contractions may additionally affect bone metabolism in loaded sites, and the resulting bone deformations inhibit resorption during bone remodeling. At later stages of life, prevention of falls becomes highly significant, that is why physical exercise should be aimed at the development of mass and muscle strength. In recent years there has been a growing interest in the role of vitamin D in proper bone mineralization and regulation of muscle strength and functional state of muscles. The intake of sufficient levels of vitamin D significantly lowers the risk of falls. Conclusion. Physical activity is a very important determinant of proper bone metabolism, both in pubescence and during skeletal involution. Physical activity is also conducive to the maintenance of muscle mass, which is an important element of osteoporosis prevention. Due to the crucial role of vitamin D in maintaining the proper condition of the musculoskeletal system various forms of outdoor physical activity are highly recommended.

Język:

Licencja:

udostępnianie na podstawie umowy z właścicielem majątkowych praw autorskich

Właściciel praw:

Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Format obiektu cyfrowego:

application/pdf

Udostępniane przez:

Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu ; Biblioteka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Prawa:

wszystkie prawa zastrzeżone

Prawa dostępu:

dla wszystkich w zakresie dozwolonego użytku

Digitalizacja:

Biblioteka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Lokalizacja oryginału:

Biblioteka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu

ISBN/ISSN:

Temat i słowa kluczowe:

bone physical activity vitamin D

Kolekcje, do których przypisany jest obiekt:

Data ostatniej modyfikacji:

4 mar 2021

Data dodania obiektu:

14 lip 2016

Liczba wyświetleń treści obiektu:

166

Liczba wyświetleń treści obiektu w formacie PDF

197

Wszystkie dostępne wersje tego obiektu:

https://wbc.poznan.pl/publication/484836

Wyświetl opis w formacie RDF:

Wyświetl opis w formacie OAI-PMH:

Trends in Sport Sciences

Nazwa wydania	Data
Dalz, Monika; Śliwicka, Ewa; Huta-Osiecka, Anna; Nowak, Alicja; 2016, The role of physical activity in bone metabolism and osteoporosis prevention (pp.63-71)	4 mar 2021

Obiekty Podobne

Physical activity as a modifier of the course of menopause

Waszak, Małgorzata Cieślik, Krystyna Grabowska, Małgorzata

2007

artykuł

A movement intervention as a tool of the influence of physical fitness and health

Bunc, Václav

2018

artykuły

Physical activity rates of male and female students from selected European physical education universities

Maciaszek, Janusz Ołpińska-Lischka, Marta Pospieszna, Barbara Knisel, Elke Honsová, Šárka Epping, Roy Bronikowski Michał

2020

artykuły

Leisure-time physical activity of adolescents within the framework of the transtheoretical model

Sas-Nowosielski, Krzysztof

2007

artykuł

Relationship between happiness and different levels of physical activity

Mohammadi, Eftekhar Batvandi, Ziba Saberi, Amin

2015

artykuły

Importance of various determinants of physical activity in interdisciplinary and setting approach in youth

Bronikowski, Michał Gracz, Jacek Bronikowska, Małgorzata Walczak, Małgorzata

2008

artykuł

Attitude towards physical activity among boys and girls with simple obesity

Fenczyn, Jan Szmigiel, Czesław

2006

artykuł

Differences between boys and girls in applied variables to assess motor skills

Lovrić, Franjo Đolo, Karla Tapia-Serrano, Miguel Ángel Jelaska, Igor Barać, Ivan

2022

artykuł

Więcej

Styl cytowania:

Chicago

Ta strona wykorzystuje pliki 'cookies'. Więcej informacji